¿Por la mañana es mejor?
En las dos últimas décadas como profesional de fitness, en turnos de mañana, tarde o noche, me han hecho un montón de preguntas sobre…
Gym Factory entrevista a David Abrahams
“Abriremos 7 clubes más antes de finalizar el año” – Una entrevista de Carlos Cordeiro para Gym Factory. Recientemente la cadena de gimnasios de…
Entrena con un amigo y duplica los resultados
Una de las principales características de los humanos es que somos seres sociales. Nos guste más o menos, necesitamos de las relaciones interpersonales – llámalo amigo,…
Anytime Fitness da un nuevo ‘golpe’ en Barcelona
El líder del fitness mundial gana peso en Barcelona con un nuevo club en la Avenida de Madrid, de 600 metros cuadrados y con horario…
Hábitos que dañan tu salud
Somos por naturaleza animales de costumbres. De hecho, la mayoría de las veces dudo que incluso seamos conscientes de muchos de nuestros hábitos, simplemente…
Mislata, otro nuevo club de la familia Anytime Fitness
El líder nacional y mundial del fitness abre su club número 39 en esta población valenciana: el segundo del multifranquiciado y el tercero en…
Sabadell acoge al líder mundial del fitness
Anytime Fitness llega a Sabadell con un club de 800 metros cuadrados y un horario de 24 horas, los 365 días, de la mano del…
El gimnasio, “campamento base” del futbol profesional
Dani Oses, entrenador de deportistas de élite y franquiciado de los gimnasios Anytime Fitness Sant Cugat, Reus y Sabadell, habla sobre la importancia del…
Grasa corporal, ¿para qué calcularla?
Ya hemos hablado en otras ocasiones de la importancia de fijarnos metas y objetivos que nos ayuden a avanzar en una dirección y a…
Anytime Fitness saca músculo en Madrid
El líder del fitness mundial ultima la apertura de un nuevo club con más de 700 metros cuadrados en una zona residencial del barrio…