Group Training Build: desarrolla tu fuerza

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¿Sabes cómo tonificar tu cuerpo mientras desarrollas tu fuerza? Te presentamos Group Training Build, tu perfecto aliado.   ¿Quieres darle más forma a tu cuerpo y a la vez incrementar tu fuerza física, pero no sabes si ambas cosas son compatibles? Si has contestado que sí, estás de enhorabuena, y por partida doble. ¿Por qué?… Seguir leyendo Group Training Build: desarrolla tu fuerza

One on One: el entrenamiento personal más exclusivo

AF Training one on one: el entrenamiento personal más exclusivo, a tu alcance

¿Quieres centrar tu entrenamiento en un objetivo principal? ¿Quieres que tus sesiones de fitness estén guiadas por un entrenador personal? ¿Quieres practicar fitness bajo su supervisión dentro y fuera del gimnasio? ¿Has decidido que es hora de hacer deporte, pero necesitas ayuda para aprender a entrenar correctamente y definir bien tus objetivos? ¿Quieres practicar más… Seguir leyendo One on One: el entrenamiento personal más exclusivo

AF Training: reinventamos el entrenamiento personal

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El 2020 es un año muy importante para nuestra historia. Además poner a tu disposición 5.000 gimnasios en los que con tu llave podrás entrenar las 24 horas, todos los días del año, es el año del lanzamiento de AF Training, un nuevo sistema de entrenamiento personal del que ya puedes disfrutar en nuestro club.… Seguir leyendo AF Training: reinventamos el entrenamiento personal