Quemar calorías de forma rápida y eficaz

Cómo quemar calorías de forma rápida y eficaz

Seguro que más de una vez te has preguntado qué podrías hacer para dar batalla a esos kilitos de más y quemar calorías de forma rápida y eficaz. Pues bien, si es tu caso queremos ayudarte a resolver el enigma, pero siendo honestos desde ya: no existe una fórmula mágica, todo es cuestión de hacer… Seguir leyendo Quemar calorías de forma rápida y eficaz

Mantener en forma tu cerebro con tres consejos

Cómo mantener en forma tu cerebro

¡En Anytime Fitness seguimos adelante! Ésta es nuestra tercera semana de confinamiento y desde estas líneas queremos seguir ayudándote a cuidar de ti por dentro y por fuera. Si el miércoles 18 de Marzo te contamos cómo mejorar tus defensas con el deporte sin salir de casa, y el pasado miércoles 25 de Marzo te… Seguir leyendo Mantener en forma tu cerebro con tres consejos