Clases dirigidas en grupos reducidos

Clases dirigidas en grupos reducidos

Si eres una de esas personas que no sienten especial interés o atracción por el entrenamiento individual, y siempre hay alguna excusa que gana la partida a esa parte de ti que sí lucha por ir al gym, seguramente ya hayas pensado que a ti te iría bien entrenar con compañía. Si es así, déjanos… Seguir leyendo Clases dirigidas en grupos reducidos

Yoga para aumentar tu rendimiento

Actualmente ya sabemos que el yoga está de moda y es vox populi, pero aún así, hay personas que no lo conocen o no lo han probado. Se extiende sobretodo en el sector masculino y en general del mundo del fitness.   Y es que parece que hay una relación exponencial en querer tener más… Seguir leyendo Yoga para aumentar tu rendimiento

El gimnasio, “campamento base” del futbol profesional

El gimnasio y el fútbol

Dani Oses, entrenador de deportistas de élite y franquiciado de los gimnasios Anytime Fitness Sant Cugat, Reus y Sabadell, habla sobre la importancia del entrenamiento en el gimnasio, la preparación física que nadie ve.   En todos los años que he acompañado a diversos deportistas de élite en sus preparaciones físicas antes, durante y después… Seguir leyendo El gimnasio, “campamento base” del futbol profesional

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies