Envejecimiento activo: cómo lograrlo

Lo es a cualquier edad, y por supuesto también más allá de la jubilación. El fitness es un auténtico aliado para cuidar la salud física y mental, disfrutar de una buena calidad de vida y envejecer de forma saludable, con menos fármacos y menos dependencia. En Anytime Fitness tenemos todo lo necesario para que quien… Seguir leyendo Envejecimiento activo: cómo lograrlo

Recetas para Halloween ricas y saludables

Tres, dos, uno… ¡Halloween está aquí mismo!, tan cerca que el próximo fin de semana muchas casas celebrarán esta fecha tan irlandesa, estadounidense y ya española, que este año coincide además con el cambio de hora propio del otoño y con un lunes festivo que, seamos realistas, juntará en torno a una mesa -y con… Seguir leyendo Recetas para Halloween ricas y saludables

¿Qué es el GAP?

Si más de una vez has escuchado el término GAP y no tienes del todo claro qué significa y a qué se refiere, déjanos ayudarte. En las próximas líneas vamos a contarte de forma precisa qué es el GAP, cómo se estructura una clase de esta actividad dirigida y qué beneficios tiene practicar los ejercicios… Seguir leyendo ¿Qué es el GAP?

Clases dirigidas en grupos reducidos

Clases dirigidas en grupos reducidos

Si eres una de esas personas que no sienten especial interés o atracción por el entrenamiento individual, y siempre hay alguna excusa que gana la partida a esa parte de ti que sí lucha por ir al gym, seguramente ya hayas pensado que a ti te iría bien entrenar con compañía. Si es así, déjanos… Seguir leyendo Clases dirigidas en grupos reducidos

Sant Feliu de Llobregat ya tiene su gimnasio 24 horas

El gimnasio Anytime Fitness Sant Feliu de Llobregat abre sus puertas

Anytime Fitness inaugura hoy un nuevo club de 450 metros cuadrados en Sant Feliu de Llobregat, Barcelona, que abrirá las 24 horas. Con este gimnasio, la cadena estadounidense consolida su presencia en esta provincia y en Cataluña, donde ya cuenta con más de treinta gimnasios operativos.   El nuevo Anytime Fitness abre sus puertas en… Seguir leyendo Sant Feliu de Llobregat ya tiene su gimnasio 24 horas

Razones para elegir Anytime Fitness

Mi gimnasio se llama Anytime Fitness

Para dejar atrás definitivamente el año 2018 y centrarnos en todas las posibilidades y oportunidades que nos ofrece el 2019, hemos hecho un recopilatorio de testimonios de nuestros socios en los que comparten las razones más importantes por las que nos eligen. ¿Quieres conocerlas?   Este nuevo año, seguiremos trabajando para todos vosotros más y… Seguir leyendo Razones para elegir Anytime Fitness

AF Bravo Murillo abre sus puertas

Apertura Bravo Murillo

Anytime Fitness ‘golpea’ de nuevo en Madrid – calle Bravo Murillo, 36 El líder del fitness mundial inaugura en la calle Bravo Murillo de la capital un nuevo gimnasio de 600 metros cuadrados abierto las 24 horas. Es el sexto club de la franquicia en la Comunidad de Madrid, que duplica el número de centros… Seguir leyendo AF Bravo Murillo abre sus puertas