Lo es en todas las etapas de la vida, pero más allá de la jubilación el fitness se convierte en un aliado imprescindible para cuidar de la salud física y mental. Si te interesa saber cuáles son sus efectos positivos en cuerpo y mente, te invitamos a que leas con nosotros las siguientes líneas donde… Seguir leyendo Por qué el deporte es tan importante en la tercera edad