Cómo puede ayudarte el deporte a dejar de fumar

Cómo puede ayudarte el deporte a dejar de fumar

Si por fin has decidido dar el paso para sacar de tu vida el tabaco y estás buscando aliados que te ayuden a hacer de ti alguien no fumador, en esta entrada de nuestro blog queremos recordarte cómo puede ayudarte el deporte a dejar de fumar.   Sabemos que a veces es duro y que… Seguir leyendo Cómo puede ayudarte el deporte a dejar de fumar

Suplementos nutricionales para antes del entrenamiento

Suplementos nutricionales para antes del entrenamiento

Quizá pienses que los suplementos nutricionales para antes del entrenamiento son una tendencia relativamente nueva, pero se sorprenderá al descubrir que los atletas han estado usando suplementos para mejorar sus entrenamientos, en cualquiera de sus formas, a lo largo de la historia.   Aunque hace años solo los atletas profesionales usaban suplementos nutricionales, hoy sabemos… Seguir leyendo Suplementos nutricionales para antes del entrenamiento