La hidratación y el deporte
No te estoy descubriendo nada si te digo que el agua es vital para tu salud y bienestar. Por supuesto también lo es para…
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Estrés a raya con 6 consejos
El estrés: una palabra que seguro te suena como habitual en tu vocabulario y, quizá tristemente, en tu vida. El estrés se puede…
¿Tienes sobrepeso pero pasas hambre?
¿Por qué las personas con sobrepeso pasan hambre, a pesar de su reserva de grasa? Los estudios muestran diferentes motivos. Las causas del sobrepeso y no conseguir adelgazar…
Mollet del Vallès, nuestro club número 50
El líder del fitness mundial inaugura hoy en el municipio barcelonés de Mollet del Vallès un nuevo club de 490 metros cuadrados abierto las…
AF O´Donnell abre sus puertas
Nuestro club número 49 se llama Anytime Fitness O´Donnell y está en Madrid. Es el segundo en el céntrico barrio de Salamanca y el…
Bajar peso es más fácil con estos 5 consejos
Después de tantos años no te voy a engañar ahora diciéndote que bajar peso es sencillo y que, con apretar un botón, el mismo…
AF, las cuotas de liderazgo más notorias
La revista CMD Sport publica hoy un artículo titulado “Anytime Fitness logra las cuotas de liderazgo más solidas entre los principales tipos de gimnasios”…
Torrent recibe al líder mundial del fitness
Anytime Fitness acaba de inaugurar un nuevo gimnasio en la Comunidad Valenciana, en el municipio de Torrent (Valencia), de la mano de Luis García…
AF Bravo Murillo abre sus puertas
Anytime Fitness ‘golpea’ de nuevo en Madrid – calle Bravo Murillo, 36 El líder del fitness mundial inaugura en la calle Bravo Murillo de…
Sostenibilidad en verano
En este blog hablamos sobre consejos de dieta, de salud, de bienestar físico y mental, de nuestros proyectos, de lo mucho que crece nuestra…