Suplementos nutricionales para antes del entrenamiento
Quizá pienses que los suplementos nutricionales para antes del entrenamiento son una tendencia relativamente nueva, pero se sorprenderá al descubrir que los atletas han…
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Nuestros entrenadores personales quieren que sepas
Si eres de es@s que van corriendo todo el día de un lado para otro, que entrenas en 10 minutos porque no te da…
Estrés a raya con 6 consejos
El estrés: una palabra que seguro te suena como habitual en tu vocabulario y, quizá tristemente, en tu vida. El estrés se puede…
AF O´Donnell abre sus puertas
Nuestro club número 49 se llama Anytime Fitness O´Donnell y está en Madrid. Es el segundo en el céntrico barrio de Salamanca y el…
El entrenador personal perfecto existe
¿El cambio de año te ha impulsado a tomar la decisión de trabajar con un entrenador personal? ¡Felicidades! ¡Así se hace! Ahora llega…
Sostenibilidad en verano
En este blog hablamos sobre consejos de dieta, de salud, de bienestar físico y mental, de nuestros proyectos, de lo mucho que crece nuestra…
Perder peso gracias a 10 consejos
“Perder peso”… Si buscas ahora mismo en Google la unión de estas dos palabras vas a encontrar casi 11 millones de respuestas… ¡Y más…
Damos UN PASO AL FRENTE en Valencia
El líder del fitness de conveniencia acaba de celebrar en Valencia su II Conferencia Anual que, bajo el lema “Un paso al frente”, ha…
Sant Boi: nuevo territorio Anytime Fitness
El líder del fitness mundial inaugura hoy en el municipio barcelonés de Sant Boi de Llobregat un nuevo club de 495 metros cuadrados, divididos…