Trucos para disfrutar de una Semana Santa confinados sin engordar

Trucos para disfrutar de una Semana Santa confinados sin engordar

Si ya de por sí la Semana Santa es uno de los momentos del año en los que es más fácil subir de peso debido a sus típicas recetas gastronómicas, suculentas y calóricas en muchos casos, este año el riesgo de coger algún kilito extra es mayor debido al confinamiento al que nos hemos visto… Seguir leyendo Trucos para disfrutar de una Semana Santa confinados sin engordar

No engordar en Navidad con 3 trucos

No engordar en Navidad es posible con tres trucos

No engordar en Navidad es posible. ¿Quieres saber cómo? Te damos algunos consejos.   Si quieres disfrutar de estas fiestas y de sus comidas o cenas de empresas, comidas y cenas con amigos y comidas o cenas con familia, pero no quieres acabar este año ni empezar el que viene con algún kilito de más,… Seguir leyendo No engordar en Navidad con 3 trucos

Perder peso gracias a 10 consejos

Perder peso con 10 consejos

«Perder peso»… Si buscas ahora mismo en Google la unión de estas dos palabras vas a encontrar casi 11 millones de respuestas… ¡Y más ahora que se acerca el verano!   Parece normal que entre tantas opciones, uno pueda perderse cuando intenta encontrar la barita mágica para deshacerse de esos kilillos de más que hemos… Seguir leyendo Perder peso gracias a 10 consejos