Dieta Ceto… ¿es para ti?
En general, se acepta que nuestros cuerpos son potentes quemadores de carbohidratos, que usan glucógeno almacenado en el hígado y los músculos como combustible…
Hidratos de Carbono
El otoño y sus alimentos
Hace unas semanas, ya les intenté convencer de que el otoño no es tan fiero como lo pintan, ¿se acuerdan? Llegamos a la conclusión…