La moda de cada verano: operación biquini

Este año me he retrasado en el inicio de mi operación biquini porque soy incapaz de tomar una decisión sobre la dieta que debo seguir. Ya estamos casi a mediados de julio y por más que todas las revistas dirigidas a personas como yo, público femenino, se llenan con las mejores recomendaciones para ¡en tan… Seguir leyendo La moda de cada verano: operación biquini

El titán del fitness llega a Vilanova i la Geltrú

Apertura Anytime Fitness Vilanova i la Geltrù

Anytime Fitness inaugura el primer club 24h de Vilanova i la Gentrú y El Garraf Barcelona, 26 de junio de 2017.- Anytime Fitness, la cadena de gimnasios más grande del mundo, nombrada durante tres años consecutivos la franquicia del mundo con mayor crecimiento y líder español del fitness de conveniencia, abre sus puertas por primera… Seguir leyendo El titán del fitness llega a Vilanova i la Geltrú

Alimentos no tan sanos como creías – 5 mentirosos

Hoy en día es fácil perderse en el inmenso océano de contenidos que ofrece internet cuando se nos ocurre ponernos a buscar información sobre el fascinante mundo de los alimentos y la nutrición. Desde las recomendaciones sobre alimentos prebióticos hasta los proteicos, los mensajes del mercado bombardean nuestros cerebros. Es sencillo liarse. ¿Qué alimentos son… Seguir leyendo Alimentos no tan sanos como creías – 5 mentirosos

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