La hidratación y el deporte
No te estoy descubriendo nada si te digo que el agua es vital para tu salud y bienestar. Por supuesto también lo es para…
Suplementos nutricionales para antes del entrenamiento
Quizá pienses que los suplementos nutricionales para antes del entrenamiento son una tendencia relativamente nueva, pero se sorprenderá al descubrir que los atletas han…
Sant Feliu de Llobregat ya tiene su gimnasio 24 horas
Anytime Fitness inaugura hoy un nuevo club de 450 metros cuadrados en Sant Feliu de Llobregat, Barcelona, que abrirá las 24 horas. Con este…
Anytime Fitness Arganzuela abre sus puertas
Anunciamos la apertura de nuestro gimnasio número 54: Anytime Fitness Arganzuela. Un nuevo club de 500 metros cuadrados en pleno centro de Madrid, que…
Nuestros entrenadores personales quieren que sepas
Si eres de es@s que van corriendo todo el día de un lado para otro, que entrenas en 10 minutos porque no te da…
Elias Sobrecasas, superación en Anytime Fitness Zaragoza
Hola. Mi nombre es Elías Sobrecasas y soy socio de Anytime Fitness Zaragoza. Por alguna razón extraordinaria, han decidido concederme el honor de ser…
Estrés a raya con 6 consejos
El estrés: una palabra que seguro te suena como habitual en tu vocabulario y, quizá tristemente, en tu vida. El estrés se puede…
Zaragoza recibe al líder mundial del fitness
Inauguramos hoy nuestro club número 52 en la península, en pleno centro de la capital aragonesa. A los mandos de este establecimiento, que operará como…
Ramón Ferrer, socio de Anytime Fitness Reus
Me llamo Ramón Ferrer, tengo 63 años y soy Ingeniero Industrial. Soy socio de Anytime Fitness Reus desde hace casi tres años. Puedo afirmar…
¿Tienes sobrepeso pero pasas hambre?
¿Por qué las personas con sobrepeso pasan hambre, a pesar de su reserva de grasa? Los estudios muestran diferentes motivos. Las causas del sobrepeso y no conseguir adelgazar…