Un gimnasio seguro debería…
¿Qué medidas tiene que implementar un gimnasio seguro? Si el deporte forma parte de tu vida y de tu agenda y eres de…
¡ Oferta gimnasio ! Más que buenos precios
¡ Oferta gimnasio ! Septiembre no es sólo el mes de la vuelta al cole sino el momento del año en el que se…
Perder peso haciendo deporte
Ahora que el mes de septiembre ya está instalado en el calendario de este 2020 tan particular y que el curso escolar ha dado…
Anytime Fitness renueva con FC Energia
El gigante mundial del fitness ha renovado su contrato con FC Energía, su proveedor de energía renovable, en una clara apuesta por su particular…
Ventajas de tener un gimnasio cerca
Si eres de l@s que este verano ha tomado la decisión de inscribirse en un gimnasio, pero aún no tienes del todo claro en…
¿Por qué el deporte es la mejor medicina contra la Covid-19?
No te contamos nada nuevo si te decimos que practicar ejercicio físico es bueno para tu estado físico y mental, y seguramente ya has…
Razones para practicar spinning
Además de ser una modalidad deportiva que sobrevive a todas las modas y sabe cómo reinventarse, el spinning –pedalear al ritmo de la música…
Entrenamiento de movilidad: por qué
Si notas que te cuesta agacharte, que estás medio agarrotad@, que la flexibilidad de tu cuerpo es poca y que hay unos cuantos movimientos…
Ventajas de entrenar zumba
¿Estás pensando en hacer fitness de forma divertida y se te ha pasado por la cabeza apuntarte a nuestras clases de Zumba? Si tu…
Por qué el deporte es la solución para luchar contra el Covid-19
El Coronavirus ha demostrado ser un virus difícil de arrinconar y más aún de vencer. Sus continuos brotes a lo largo y ancho de…